宝宝多大可以用枕头睡觉

孩子的脊椎还没有发育完善，一般宝宝睡觉都不用枕头的，宝宝太小用枕头睡觉还会影响睡眠的，那么什么时候才能给孩子使用枕头呢？一起来看看吧！

最近好多人来问我朋友生宝宝要送什么礼物好，一般遇到这种情况我都会直接建议包个红包了事。一是因为害怕自己选的东西不合心意；二是有些新生儿注意事项大家不太清楚，送了东西宝宝用着不合适。就比如说大宝满月那会儿，我婆婆就从她小姐妹那儿收到了一份特别的礼物，纯手工打造的荞麦枕头！真的是从里到外亲自挑选材料，再一针一线缝起来的。当我婆婆捧着这样一份大礼过来的时候，我真的是用也不是不用也不是。

应该有很多新妈妈都收到过小枕头礼物，不管是乳胶的、荞麦的还是棉花的，材质是应有尽有。甚至很多新妈妈在囤货母婴用品的时候，还会特意给宝宝挑选一个自认为合适的小枕头。但我想说的是：没必要，您这样真没必要。

首先，新生儿完全不需要枕头！我们从头缕缕问题，“人们为什么要用枕头呢？”就我个人而言，枕枕头就是为了给我的脊柱一个支撑，让我呼吸更顺畅睡得更香。很多家长之所以让宝宝使用枕头也是觉得宝宝和我们一样，只有用枕头垫着小脑袋宝宝才会睡的舒服。

其实不然，人体的脊柱有4个生理弯曲：颈、胸、腰、尾。其中最早成形的是颈部弯曲，从宝宝可以趴着抬头的时候开始形成，等到宝宝学会独立坐时基本形成。

刚出生的宝宝脊柱是竖直的，平躺状态下背部和后脑勺是在同一平面上。如果过早地给新生宝宝使用枕头，就有可能导致孩子头颈弯曲，影响宝宝的呼吸和吞咽，甚至发生窒息风险。

那么什么时候才能给孩子使用枕头呢？

既然新生儿并不需要使用枕头，那么孩子在多大的时候才能使用呢？很多人建议在宝宝3、4个月的时候就可以使用枕头了，这个时候宝宝的头部能够逐渐竖立稳定，颈部弯曲也开始逐渐形成。

也有人说，这个时候宝宝的颈椎前曲弧度还不大，枕头的高度有可能会影响到正在发育的脊柱。再加上这个时候宝宝翻身还不很灵活，使用枕头时稍有不慎就有可能堵住宝宝口鼻造成窒息危险。

也有人建议家长可以让宝宝自行选择，前提是宝宝已经能够灵活翻身、坐立，并且喜欢在睡觉的时候使用枕头，或是枕着点什么东西。这个时候家长就可以把小枕头安排上了。但是要时刻注意，避免枕头堵住鼻息。美国儿科学会在2016年安全婴儿睡眠环境的建议中提出，建议婴儿在1岁之后使用枕头。

虽然各个地区给出的建议都不相同，但有一点是统一的，那就是3个月以前的宝宝是不建议使用枕头的。3个月之后，孩子颈椎前曲开始形成，并且能够自主翻身之后，根据孩子的喜好家长也可以为孩子安排使用小枕头。但无论是什么时候给孩子使用枕头，家长都要确保宝宝入睡时安全问题，避免出现枕头堵住孩子鼻息发生窒息。

孩子的睡眠问题一直都是家长心目当中举足轻重的事情，但也要注意不能用自己的感受去揣测孩子的感受，使用枕头也要挑时间哦。