广西有中国最适宜养生养老的一块风水宝地！广西风景国内独领风骚

中国最适宜养生养老的一块风水宝地，在广西的防城港，即东兴市至防城的江山半岛【西湾】，东西长约40公里，南北宽约5公里。北面紧靠被誉为中国氧都的十万大山国家级自然保护区，南面朝海为广西北仑河口国家级红树林自然保护区，有京族三岛金滩、江山半岛白浪滩、竹山红树林风景区等。冬暖夏凉、碧海蓝天，年平均气温22.3度，六十年没下过雪，生态原始，有海有山，风光秀丽，盛产优质山珍海味，尽显山海灵气，被国家授予中国长寿之乡、中国十大养老胜地称号。

中国十大养老胜地

在最近公布的中国十大养老胜地中，广西排在第二席，可见广西的环境和居住舒适程度在全国是处于领先水平的，共评选出10个中国十大养老胜地。1、海南乐东，2、广西东兴，3、四川都江堰，4、福建龙岩，5、云南大理，6、浙江舟山，7、江苏扬州，8、江西宜春，9、山东威海，10、辽宁丹东，这10个城市被授予【中国十大养老胜地】称号。

说起旅游圣地，不得不说海南，海南是中国冬天最温暖的地方，是避寒过冬的理想之地，且海水湛蓝，椰林沙滩，无地可比。但从养生学的视角看，海南冬天虽较广西沿海温暖，但三季【春夏秋】太热、太阳太毒、台风太多、海风太大，咸味潮气也太浓，因是个孤岛，与内陆气候不能融合调节，与广西沿海没有可比性。 广东沿海因工业发达，不少地方污染了。

桂林山水甲天下，北海银滩冠中华。桂北海拔高，冬天寒冷，有时还下雪。北海银滩迷人，碧海蓝天，但有海少山，山海缺一，山海灵气不够齐全。

广西有名的风景旅游圣地有很多都是国内知名的，桂林、河池、钦州等地的国家5A级景区有很多，广西近年来发展旅游业可以体现出广西的风景山水之美，国内独领风骚。

人性有哪些弱点，有哪些优点？

虎子讲故事

1小时前

人性弱点：自大、懒惰 、没有看清自己、急躁 、看不清事实真相、遇到伤害选择逃避、该果断时不果断，该考虑时欠考虑。

人性弱点分析:拿捏好尺度，都不是弱点。

人性优点：满足、勤奋、同情弱者、善于思考、战胜自我。

人性优点分析:有时坏人会利用你的优点而选择伤害你，保护自己才是真的。不要伤害别人，但一定保护好自己。

做个人好人。才是最好的武器。

有哪些明星有美腿？

珠江电影集团制片人业青，讲电影讲时尚讲明星，有趣有用有理性！不定期唠嗑～

1、王祖贤

人称亚洲第一美腿

2、鲍蕾

3、江疏影

4、莫文蔚

5、关晓彤

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中国古典音乐有哪些？外国古典音乐有哪些？

古典音乐是一种音乐类别的名称。中国古典音乐主要由琵琶、二胡、编钟、箫、笛、笙、鼓等乐器演奏，有它的特有之美，当音乐流泻而出的一刹那间，你会感悟到高山、流水、丝竹、冬雪的意境，是千古缠绵的生命的呼唤，这种感觉正是中国古典音乐的特有之美而感染产生的！中国最著名的十大古典音乐有：《高山流水》、《梅花三弄》、《夕阳箫鼓》、《汉宫秋月》、《阳春白雪》、《渔樵问答》、《胡笳十八拍》、《广陵散》、《平沙落雁》、《十面埋伏》。

外国古典音乐有广义和狭义之分。狭义的古典音乐指世纪之交，以海顿、莫扎特，贝多芬为代表的“维也纳古乐派”的音乐。有海顿的《C大调弦乐四重奏“黄帝”》、《D大调钢琴协奏曲》；莫扎特的《G大调第九十四号交响曲“惊愕”》、《Ｇ小调第四十号交响曲》、《A大调单簧管五重奏》、《降E大调五重奏》、《A大调钢琴协奏曲》，《A大调单簧管协奏曲》；贝多芬的《F大调第六号交响曲“田园”》、《D小调第九号交响曲“合唱””》等作品。

广义的指那些从西方中世纪开始至今的、在欧洲主流文化背景下创作的西方古典音乐，包括所有非纯粹娱乐性质的现代专业音乐背景下创作的西方古典音乐。

普陀山有哪些寺庙？你知道的有哪些？

普陀山是国内著名的四大佛教名山之一，在这个面积仅12.5平方公里的小岛上，散落着大量的寺观庵院，可谓数不胜数。

当然，如果只作为一名普通游客游玩普陀山，就没必要把所有大小寺庙都逛遍，只要将岛上的一些标志性庙宇看过或拜过，也就可以了。

首先不能错过的，是岛上的三大寺。前寺普济寺，建造于北宋，是普陀岛上最大的寺庙建筑，也是供奉观音菩萨的主刹。后寺叫法雨寺，位于佛顶山的山脚，修建于明代。第三大寺为慧济寺，位于佛顶山上，是岛上唯一主殿不供观音，而是供奉佛祖的寺院。

其次，不能不去的是最早供奉观音的寺院，那就是位于紫竹林的不肯去观音院。据说唐代日本高僧慧锷欲将五台山的观音像迎回家乡，不料一再被台风等问题，而逗留在普陀山岛。由此觉得这是观音不肯去日本，就干脆将它供奉在了普陀山上。

在紫竹林附近，还有新建的南海观音像，也是今天必到的参观点。此外，在西山景区上，还有观音古洞，梅福庵等。以上这些都是游客来到普陀，都会一游的地方。

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河南开封有哪些美食？有哪些特色小吃？

河地开封的小吃很多种，比较出名的就属“灌汤小笼包”，在宋城路，有他们的老店，大多本地人都会到那里去吃。游客也可以找得到的，但现在较出名的小吃一条街——御街，里面包含有全国各地的名优小吃，像长沙臭豆腐、南京的鸭血粉丝汤、云南过桥米线等，目的是吸引游客逛小吃街，品种繁多。不过小吃街上的各种小吃，正宗的不敢说有没有，只能是了解饮食文化，品尝当地小吃为好。

牛油果有哪些吃法？有哪些营养价值？

沙拉，在没吃过其他的做法，哈哈

喝酒有哪些好处，有哪些坏处？

喝酒有什么好处？我们都在强调喝酒的危害，其实适量喝酒也是有好处的，下面我们来看看喝酒的好处与危害。

　　都说喝酒伤身，过量饮酒的确会危害我们的健康，但是适量喝酒有时候却可以养生，那么，喝酒的好处与危害都有哪些？看看下面文章的介绍。

　　喝酒好处

　　适量饮酒能够通经络，消冷积，健脾胃。在吃饭前饮少量的 “加饭酒” ，可刺激味觉，增加消化液 （包括唾液、胃液、肠液等）的分泌，增进食欲，还能祛风健胃。

　　酒对神经系统有兴奋作用，可以提神醒脑，解除疲劳。酒精进入血液，可扩张血管，使血流量增加，故可加强血液循环，促进新陈代谢。按中医的理论，酒能够畅通血脉、散瘀活血、祛风散寒。

　　而少量饮酒能提高 “好胆固醇”的含量，故有防治动脉粥样硬化的作用，进而防治心脑血管疾病。同时，少量酒精还能减少血小板的凝集，促使纤维蛋白的溶解，进而减少血栓形成。

　　值得推荐的是葡萄酒，特别是红葡萄酒，含有较多的抗氧化剂，如儿茶素、黄酮类物质、维生素C、微量元素硒、锌、锰等，能够清除氧自由基，有抗老防衰的作用。

　　需要强调的是，红葡萄酒再好，亦不可多饮。 一个中等体重的人，每天最好控制在50mL左右，最多不能超过250mL。 如果不是每天饮用，譬如每周2～3次，那么每次的量可适当增加，但无论如何，不能超过250mL的界限。 至于白酒，每天饮用40度的白酒不应超过60mL；60度的白酒不应超过40mL。

　　喝酒危害

　　酒喝下去之后，直接刺激并损害消化系统，能引起口腔黏膜炎、咽炎、食管炎和胃炎，特别是对胃黏膜有不良影响。酒的度数越高，这种刺激越明显。酒精具有脂溶性，可以破坏黏膜的防御系统，使胃黏膜极易遭受胃酸、胆汁的侵袭，进而引起黏膜组织水肿、糜烂、甚至出血、坏死。

　　慢性酒精中毒，在神经系统表现为记忆力减退、定向力障碍、肌肉震颤、幻觉等等。

　　酒精与肝病有密切的关系。酒精性肝病可分为酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝纤维化、酒精性肝硬化，后一个由前一个发展而成，而且一个比一个严重。 国外有资料表明，每天饮酒量150g，1年就可发生酒精性脂肪肝，16年便可引起酒精性肝硬化。

　　酒精还损害心脏，引起心律失常。酗酒还引起外周血管扩张，血压下降，使冠状动脉供血不足，加上酗酒的情绪激动，心肌耗氧量增加，对有冠心病的人容易促使心绞痛或心肌梗死的发生。

　　酒精与癌症发病有密切关系。它的代谢物是乙醛，已被证实有致癌作用。有的原发性肝癌病人，都是大量饮酒所导致的。肝癌被称为 “癌中之王” ，治疗效果很差。过量饮酒还会引起口腔癌、咽喉癌、胃癌、结肠直肠癌等等。

　　孕妇饮酒对胎儿的影响更大。嗜酒孕妇所生的婴儿，不仅体重较正常为低，更重要的是患 “胎儿酒精综合征” ，表现为发育不良，面貌丑陋，智力低下，反应迟钝，动作笨拙。有的还出现四肢和心血管畸形。

　　此外，酒精还能引起骨质疏松、视神经炎、视网膜炎、玻璃体混浊、酒精性弱视等疾病。

　　上面为大家介绍了喝酒的好处与危害，总之，把握一个原则，喝酒要适度。

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