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也称“四值三倒”。据说电厂运行工作的倒班制有这么几种:四值三倒、五值三倒和六值四倒。后两种的工作时间在国家劳动法的规定之内,四值三倒是8天上6个班,每个班加上规程规定要提前熟悉设备的时间是8小时30分钟。