夏天养肝护肝喝什么茶
- 作者: 明日重生
- 来源: 盐焗风水网
- 2022-02-24
夏季，天气炎热，气温骤升，人体大量出汗，导致体内水分和电解质不断流失，也给肝脏造成了很大的负担。因而，夏天养肝很有必要。下面请看，夏天养肝护肝喝什么茶？
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玫瑰白芍茶
主要适用症状：
舒缓胸闷、烦躁。 材料：白芍、玫瑰花各3克。
功效：
玫瑰花可理肝气、行气活血、解郁，白芍平肝养阴、益气除烦。
2
柴胡甘草茶
主要适用症状：
口干舌燥、嘴破。 材料：柴胡、甘草各3克。
功效：
柴胡能疏肝解热、镇痛消炎，甘草有助于益气生津、清热解毒。
3
菊花薄荷茶
主要适用症状：
眼睛酸涩、头痛。 材料：菊花、薄荷各3克。
功效：
菊花具平肝明目、解热养阴功效，清利头目、薄荷疏肝解郁。
4
银花栀子
主要适用症状：
痘痘问题、浅眠。 材料：金银花、栀子各3克。
功效：
金银花可散热解毒、凉血及消炎，栀子镇静除烦、清肝泻火。
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