产后新妈咪排尿不顺畅该怎么办呢
- 作者: 人松外号鬼见愁
- 来源: 盐焗风水网
- 2022-01-29
产后排尿顺不顺？
1、正常情况：
分娩后2～4小时会排尿，产后12～24小时排尿大为增加。
非常情况：
产后排尿不畅怎么办
4、收缩和放松骨盆肌肉
为了刺激排尿以及避免使用导尿管，家人可提醒产妇每15～20分钟收缩和放松骨盆肌肉5次。
TIPS：
上厕所的时候如果较长，站起来的时候动作要慢，不要忽然起立。
食物料理：
大量喝水，多吃蔬菜水果、高纤维食物。
上一篇: 产后新困扰新妈咪为何视力突然下降
下一篇: 产后常见的三大问题你要怎样去应对
推荐阅读
