8个月宝宝吃什么辅食 辅食食谱推荐
- 作者: 嗫?暁雲?
- 来源: 盐焗风水网
- 2022-02-11
宝宝8个月，能吃的食物已经比较多了，这个月的辅食添加要注意食物的合理搭配，保证宝宝饮食的营养均衡。那么，8个月宝宝吃什么辅食好？怎么做给宝宝吃好呢？请看，8个月宝宝吃什么辅食？辅食食谱推荐！
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牛奶香蕉糊
1、食材：
熟透的香蕉20克、牛奶30克、玉米面5克、白糖5克。
2、做法：
将香蕉洗净，去皮后用勺子研碎。将牛奶倒入锅内，加入玉米面和白糖，边煮边搅均匀，煮好后倒入研碎的香蕉中调匀即可食用。
2
什锦猪肉菜末
1、食材：
猪肉15克、西红柿、胡萝卜、葱头、柿子椒各7.5克。
2、做法：
将猪肉、西红柿、胡萝卜，葱头、柿子椒分别切成碎末。猪肉末、胡萝卜末，葱头末、柿子椒末一起放入锅内，加肉汤煮软，再加入西红柿末略煮。制作中，要将所用主料全部切碎、煮软，才能给婴儿喂食。
3
营养蛋饼
1、食材：
鸡蛋半个、净鱼肉20克、净葱头10克、黄油6克、番茄沙司10克。
2、做法：
将葱头切成碎末；鱼肉煮熟，放入碗内研碎；将鸡蛋放入碗内，加入鱼泥，葱头未调拌匀成馅。把黄油放入平底锅内溶化，将馅肉团成小圆饼，放入油锅内煎炸，煎好后把番茄沙司浇在上面即成。制作中，要将原料研碎，用微火将蛋饼煎熟。但要防止煎老，以免影响婴儿食用。
4
面包干
1、食材：
面包（或馒头）适量。
2、做法：
将面包切成1厘米厚的薄片。将面包片放在烤盘上，入炉烘烤，烤呈金黄色，即可出炉，冷却后食用。面包片可用烤箱烤，也可用平底锅烙烤，但炉温不宜过热，否则面包片烤不焦脆。
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