韭菜花的功效与作用 宝宝能吃吗
- 作者: 就是这么骚_
- 来源: 盐焗风水网
- 2022-02-12
秋冬正是韭菜花上市的时节，在市场中随处可见贩卖的韭菜花。农家中，韭菜花一般被腌制成酱，是日常吃面条、涮火锅、配粥的绝佳佐料。那具体吃韭菜花有什么好处呢？请看韭菜花的功效与作用！宝宝能吃吗？
润肠通便
韭菜花含有大量维生素和粗纤维成分，能增进胃肠蠕动，防止或治疗便秘，还能预防肠癌。适合皮肤粗糙或者是便秘之人食用。
保护眼睛
韭菜花中含有大量的维生索A原物质，可维持视紫质（视紫质是眼睛产生视觉的最基本物质，可加强适应对黑暗弱光的敏感度）的正常效能，能帮助预防夜盲症。
益肝健胃
韭菜花含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，能散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气、增进食欲、增强消化功能。
补肾温阳
韭菜花性温味辛，具有补肾起阳作用，医学上可以用来治疗阳痿、遗精、早泄等病症。
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