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帮助宝宝止咳的三款秋梨食谱

  • 作者: 我的奢侈人生
  • 来源: 盐焗风水网
  • 2022-01-25
秋梨有化痰止咳、滋阴润肺的功效，对帮助宝宝缓解感冒咳嗽有很大的作用。下面小编就为您推荐三款滋润的秋梨食谱。

秋梨食谱一姜丝雪梨粥

材料大米25克、糯米25克、生姜5克、雪梨50克、冰糖适量。

做法

1、大米和糯米淘洗干净备用。

2、雪梨去皮切块，生姜洗净，去皮切丝备用。

3、锅置火上，加水烧开，放入大米烧开。

4、将梨块和姜丝加入，改小火煮30分钟左右，至粥熟即可。

5、加入冰糖至融化即可。

适用人群1-3岁宝宝

小贴士宝宝感冒咳嗽，就要多挑温热性食物，它们具有温中，补虚，助阳、驱寒的作用哦!

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