五个月宝宝辅食食谱 鱼泥的做法
- 作者: 金融陈香香wx18013333330
- 来源: 盐焗风水网
- 2022-07-04
怎样制作鱼泥？
将鲜鱼洗净、去鳞、去除内脏，加少许盐后放在锅里清蒸，然后去皮、刺，将鱼肉挑放在碗里，用汤匙挤压成泥状，也可从红烧鱼上挑取鱼肉制作，可将鱼泥加入稀粥中一起喂给孩子吃。鱼肉中含有丰富的蛋白质、脂肪及钙、磷、锌等。
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