进入秋季宝爸宝妈要多多关注宝宝脾胃健康

宝宝如果有一个好的胃口，吃得香、吃得好，那生长发育一定就没有问题，因此宝爸宝妈一定要多多的关注宝宝的脾胃健康。但是很多的宝宝在秋季都会出现胃口不佳的情况，专家指出这是因为宝宝的脾胃出现了问题。那在秋季宝爸宝妈应该如何保护宝宝的脾胃健康呢？
 

秋季宝宝的脾胃为什么容易出现问题呢？儿童脾胃虚弱多因长期饮食不规律、过食生冷食品、长期服用抗生素或是在患某些疾病(如慢性肺炎)后引起。脾胃虚弱的孩子常表现为面色发黄或面部色素沉着不均匀(出现花斑)，头发稀疏、消瘦、指甲脆薄有白点，还经常出现发作性脐周疼痛，时轻时重。

想要更好的保护宝宝的脾胃健康，宝爸宝妈应该这样做：进入秋季后，家长要让孩子保持良好的生活规律，少看电视，少玩游戏，早入睡。要养成良好的饮食习惯，少喝冷饮、饮料，多喝粥，以保证胃肠的正常状态。要注意观察孩子的健康状态，定期对孩子体质进行维护，避免滥用药物，特别是化学类药物，以减少不良反应。在感冒潜伏期(轻感冒)，要多饮水，饮食清淡，口服维生素C，勤洗热水澡，保证睡眠充足。

如果宝宝的脾胃已经出现了问题，宝爸宝妈该怎么做呢？脾胃虚弱偏内寒的患儿，要养成吃热食的习惯，不可过多食用酸奶，以免破坏肠道酸碱平衡。可以多吃山药、芋头、南瓜、薏米，少吃油腻生冷之品，也可以用艾条灸小儿神阙穴，因为艾灸具有补气温阳、温经通络、消淤散结、补中益气的作用。偏内热的患儿，要少吃干燥、油炸、辛辣食物，不过量喝流质蛋白饮品，如牛奶，多吃南瓜、胡萝卜、海带等食物。家庭用药可选小儿化积口服液，以达到清热消食的作用，或间断服用肥儿丸，该药具有清热、消食、通便的作用。需要提醒的是，家长切不可因宝宝大便干，而过食寒凉类药物。

进入秋季宝爸宝妈应该多多的注意宝宝的脾胃健康，具体的注意事项以及措施上面小编已经向大家进行了详细的介绍，希望能引起宝爸宝妈的注意，能为大家更好的喂养宝宝提供帮助。专家指出想要让宝宝更加的健康，宝爸宝妈就应该精心的照顾宝宝，尤其是在饮食上一定要多加注意。