小孩一天喝多少水为正常
- 作者: 寻找我的弱点
- 来源: 盐焗风水网
- 2022-02-15
在新生儿时期，孩子不需要特殊的喂水，但如果是奶粉喂养，需要在两餐之间给适当的喝一些水，通常不超过60毫升一天。对于一岁以上的儿童，最好每天喝400毫升左右的水。但是在发烧的时候，孩子们需要多喝水。一种是能够补充体液。其次，可以起到降温的作用。如果孩子有干燥大便结的情况，也需要多喝水，可以起到滋润肠道和排便的作用。
小孩一天应该喝多少水
6-12个月的婴儿
在这个阶段，每公斤体重需要120ml左右的水，在这种情况下，可以从水果和饮食中获得。
1-3岁的孩子
在这个阶段，每公斤体重需要110~140ml。例如，孩子的平均体重为10公斤，每天的需要量约为1200ml，其中600ml可从饮食中获得。
三个时间段不宜给孩子喝水
饭前半小时不应给宝宝喝水，因为会影响食欲；饭后半小时也不能给宝宝喝水，避免消化不良；睡前一小时尽量不喝水，因为起夜上厕所的次数比较多的话，就不利于孩子进入深度睡眠。
三种水不宜给孩子喝
沸腾的水烧开多次的不要给孩子喝；矿泉水也不要给孩子喝；饮料也不能给孩子喝，因为饮料里含有色素，对孩子的身体也是有影响的。
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