一月横抱二月斜抱三月竖抱的含义

父母温暖的怀抱胜过世界上最舒适的摇篮，但抱宝宝看似容易，其实对新手父母来说是个大问题。在此期间，宝宝的身体非常柔软，父母不正确的姿势或错误的用力都可能伤害到宝宝。所以家长要掌握抱宝宝的正确姿势。

如何抱宝宝对于新妈妈的你来说真的是一个很大的问题，因为宝宝的姿势很讲究。错误的姿势不仅会对宝宝造成伤害，还会阻碍宝宝的身体发育。

横抱、竖抱、斜抱？如何正确抱不同年龄的宝宝？

一、0-1个月

正确抱姿：横抱

常见错误：没托住头和腰，没让宝宝紧贴妈妈的身体。

错误的抱法可能会伤害宝宝的脊椎，从而影响宝宝的健康发育。

当妈妈第一次与宝宝见面，总是忍不住多跟宝宝亲热，但是新生的宝宝每天需要20小时的睡眠时间，除了睡觉，在喂奶、换尿布等特殊情况下，抱抱她的宝宝也是必要的。

0-1个月的宝宝脊柱是呈一条直线型，柔软且没定型。这个时候的宝宝不会竖头、扭头、抬头，更不会翻身、爬行等，而且看起来头重脚轻的，因此宝妈在抱孩子的时候一定要特别的小心，要让孩子紧贴住妈妈的身体，重点是要保护宝宝的头和腰。所以0-1个月的宝宝要以横抱为主，当然横抱可分为手托法和腕抱法。

1、 手托法

用左手托住宝宝的背、颈、头，右手托住他的小屁股和腰。这种方法比较适用于把宝宝从床上抱起和放下。

2、 腕抱法

首先将宝宝的头放在作臂弯里，肘部护着宝宝的头，左腕和左手护背和腰部，然后右小臂从宝宝身上伸过护着宝宝的腿部，最后右手托着宝宝的屁股和腰部。

这种方法是比较常用的姿势，不仅宝宝喜欢，而且宝妈也会很舒服。因为妈妈的臂弯就像一个小枕头一样，护着背部的脊椎，双手交握时正好在小屁股上形成一个重要的支撑点，妈妈抱着也会很轻松，很适合坐月子中的宝妈。

需要注意的是，0-1个月的宝宝一般不采用竖抱的方式，因为竖抱可能让宝宝受伤，这个月龄的宝宝脊椎还无法支撑起头部和整个身体。

二、1-2个月

正确抱姿：横抱为主，可短暂的竖抱

常见错误：没托住头，没稳住胸和膝盖

很多父母不敢过早尝试着竖抱，其实1-2个月的宝宝除了手托法和腕抱法外，已经可以尝试短暂地竖抱了。3个月后便可慢慢的延长竖抱的时间，例如可以从数秒延长到1-2分钟。

1、 背抱法

让宝宝的背对着自己，胸往外挺，顶住宝宝背部，左手压着宝宝胸部，右手压着宝宝膝盖。

这种抱法的好处是宝宝能和大人的视野一致，更利于孩子探索新的世界。不过这种方法比较累人，时间不宜太久。

2、 面抱法

托住宝宝的臀部和头颈部，让宝宝的头靠在大人的肩膀上。这种抱法对于这么小月龄的宝宝来说，也只是短暂的几秒钟，毕竟宝宝还小，支撑不了那么长的时间。

三、3-4个月

正确抱姿：斜抱

常见错误：横着抱爱哭就竖着抱

1个月的宝宝只能稍稍抬头片刻，3个月时头才能初步直立。由于颈部和背部肌肉发育还不完善，3个月的婴儿不能较长时间支撑头的重量，因此关键是要托住婴儿的头部。

3个月大的婴儿主要采取斜抱式或直立式，斜抱时宝宝向上倾斜的角度可以稍微大些，但建议不要过早竖抱宝宝，防止影响脊椎发育。喂奶时斜抱为45度，给宝宝拍嗝时也应该采取斜抱。

四、5-6个月

正确抱姿：竖抱（直立抱）

常见错误：限制宝宝的活动，

宝宝6个月大的时候，已经开始学习坐了，这个时候的宝宝脊柱较为灵活。竖抱时，要给宝宝一定的空间，拓宽宝宝的视野以及头部锻炼的机会。记住不要面对面的抱，容易让宝宝的视野受限，还束缚了手脚。

竖抱方法1：

婴儿背朝父母，坐在成人的一只前壁上，成人的另一只手拦住婴儿的胸部，让婴儿的头部和背贴靠在成人的前胸。

竖抱方法2：

可以让婴儿面朝父母，坐在父母的一只前壁上，背和头靠在成人胸部，另一只手托住孩子的臀部，脸部超前。

五、6个月以上

正确抱姿：经常抱，但只抱片刻

常见错误：抱着不撒手

这时候宝宝各项发育比较完全，头部可以自由活动，父母抱的时候也不需要再刻意帮宝宝支撑头颈，可以尝试着多种抱姿。

虽然抱姿多了，但注意要减少宝宝的次数，因为只有抱的少 ，宝宝才能自己多爬爬、多坐坐，这样可以促进宝宝小动作的发育。

抱姿很重要，千万不要若无其事。不过不管你是哪种抱姿，请主要这5大要点。

1、 不要过分摇晃宝宝

宝宝哭闹、睡觉或醒来的时候，妈妈都会习惯性地抱着宝宝来回摇摇，以为这样是宝宝想要的，但是你很难掌握摇晃的力度，如果力度过大，很可能给宝宝头部、眼球等部位带来严重的伤害，另外你也会感到手臂特别的酸疼。

2、 时常观察宝宝

抱宝宝时，要经常留意他的手、脚以及背部姿势是否自然、舒适，避免宝宝的手、脚被压倒或折到等，给宝宝造成不必要的伤害。

3、 端正抱宝宝的态度

妈妈在抱宝宝时，最好能建立起“经常抱，抱不长”的态度。也就是说经常抱宝宝，每次抱3-5分钟即可，让宝宝感受到你对他的关爱，使他有安全感。千万不要一抱就抱很久，甚至睡着了还抱在身上，这样会养成宝宝不抱就哭的不良习惯，也会给你在今后的养育过程中增添不少的困扰。

4、 注意距离

抱宝宝时，妈妈不要与宝宝靠的太紧密，因为你的脸上、头发中及口腔内的病菌很容易给宝宝娇嫩的皮肤构成威胁。

5、 不要久抱

人们对孩子的爱达到了无与伦比的程度，亲不够也爱不够，孩子出生几天就开始抱来抱去。殊不知这种做法违背了婴儿生长发育的自然规律，对孩子是有害无利的。

对于第一次当妈妈的人来说，看护新生宝宝是非常劳累的事情，像抱姿看似简单的事情，对宝宝却极其的重要，为了宝宝的健康，请正确掌握抱姿。