夫妻之亲隔多久最好？

（上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院主任医师戚广崇）临床上不少不孕不育专科医生会对患者说，你们平时要养精蓄锐，禁止性生活，只可在排卵期进行，如此才容易怀孕，患者大多唯唯诺诺遵此执行，平时有欲望也只得压抑，到了排卵期即使没有性欲也要勉强上阵，结果还是失望。

根据精液检查发现，其实一般情况下精子活率及活力最佳时间是性生活间隔三至四天，这个时候的精子比较容易授精。如果禁欲时间太长超过一个星期，数量虽然会有增加，但是精子的活力会明显下降，严重影响了精子的授精能力，如此而言精子不是精子而成渣子了。

而且不育症患者需要经常检查精液分析以观察治疗效果，有些检验师往往会要求患者禁欲一周以后再来检查，其实并不科学！我对不育症患者及生育前需要检查精液，要求他们禁欲三、四天再做检查。因为时间太短禁欲1-2天可能会影响精子的数量，而时间太长会影响精子的活率和活力。

不育不孕患者长期在不育不孕的压力下，加之在因循守旧的平时禁欲、排卵期性生活指导下，患者难得有舒畅地夫妻性生活，为了生育而性生活的压力使得患者大脑皮层长期处于紧张焦虑的状态中，反而很难怀孕。

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