宝宝咳嗽能吃石榴吗

宝宝咳嗽能吃石榴吗

能吃，但不宜多吃

石榴性温，味甘或酸，具有生津止渴、涩肠止泻、杀虫止痢的功效。果粒酸甜可口多汁，营养价值高，但不增加身体负担。

宝宝多大可以吃石榴

一般来说小孩子4-6个月左右就能吃石榴了，石榴果实营养丰富，小孩吃些对生长发育有帮助。

宝宝吃石榴有什么好处

石榴中是含有蛋白质等营养成分的，而小孩子的身体功能发育可能不完善，病菌比较容易入侵，小孩吃石榴，能够较好的补充蛋白质，增强身体抵抗力的作用，帮助抵抗病菌的入侵。

2、补充营养：

石榴中的蛋白质、维生素C、有机酸、糖类、脂肪、钙、铁、磷、钾等营养物质都是比较丰富的，孩子适量食用，能补充营养，有利于其生长发育。

3、驱虫杀菌：

石榴皮中含有对虫类有麻醉作用的石榴皮碱，能帮助机体清除寄生虫，小孩适量食用能帮助治疗虫积腹痛、疥癣等。

4、补钾：

石榴中含有较丰富的钾元素，每100克石榴中含有231毫克钾，孩子吃石榴能较好的补充钾元素，促进体内的新陈代谢，调节体内的酸碱平衡，保持神经系统的正常，促进神经系统的健康发育。

宝宝吃石榴注意事项

1、吃石榴时，p://www.qbaobei.com/yymsbk/yfys/sg/20120821_220229.html" title="西瓜" class="innerlink" target="_blank">西瓜、土豆等食物一起给孩子吃，可能会出现中毒现象。是需要控制食用量的。食用之后要注意及时的漱口。

3、年龄比较小的小孩，特别是3岁以下的孩子吃石榴时，为了避免将石榴籽误食，最好是将石榴榨汁饮用为好。