儿童为什么老咳嗽 止咳效果好还靠两款食谱

爸爸妈妈们，你们知道吗？有一些儿童咳嗽其实是能够通过食疗来进行治疗的。同时食疗的办法能够保证更安全，更健康，能够在根本上为孩子提高免疫能力。那么儿童咳嗽食疗究竟有哪些治愈之方呢呢？

引起儿童咳嗽的原因

1、上呼吸道感染

也就是感冒，是由于病毒经过鼻腔和咽喉进入到人体，引起上呼吸道黏膜发炎。小儿患上感冒时，一般都会出现咳嗽的症状。

2、支气管炎

大多是由于上呼吸道感染蔓延而来，发病较急，一开始多为干咳，随之逐渐出现咳嗽、咳痰等不适，严重时因呼吸困难而出现缺氧，嘴唇变为青紫色。

3、病毒性引起的咳嗽

就是西医所说的病毒性咳嗽。宝宝在母乳喂养阶段，中医里所说的上火引起的咳嗽。经常辅助以奶粉作为主食，奶粉热量大，容易使婴幼儿上火，引起炎症性咳嗽。此时让宝宝多喝水，或是适量盐水，可以协助消炎。

4、过敏性咳嗽

还会出现揉眼睛、揉鼻子、抓头皮等一系列动作时，当宝宝咳嗽的时候。爸爸妈妈们要注意了这很可能是由过敏引发的咳嗽。这是一种咳嗽变异型的哮喘，属于哮喘的早期症状。此时家长们可以通过以下途径进一步确实判断，宝宝的咳嗽是否属于哮喘性咳嗽：宝宝的咳嗽伴有白泡痰，不发烧；宝宝睡觉时不安分，喜欢蜷曲着睡，躺着睡觉时会满头大汗。此时建议家长们带宝宝及早就医确诊。

5、胃食管反流

也可能导致儿童慢性咳嗽。这种咳嗽往往是在餐后加重，年幼的孩子通常会在吐后咳嗽停止；年长的孩子往往会说腹痛、嗳气，如果用手触按上腹部时，孩子有压痛。

6、咳嗽变异性哮喘

这是最为常见的病因，这类咳嗽患儿通常不喘，只是咳，而且以干咳为主，有的可能会吐白泡痰，常在夜间和凌晨发作，或只在凌晨发作，通常会在运动后咳嗽加重。这种咳嗽的临床特征一般还有过敏性鼻炎或湿疹。有条件的患者最好进行肺功能等检查，以进一步确诊。

小儿咳嗽饮食禁忌

1、忌花生、瓜子、巧克力等。 上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

2、忌鱼腥虾蟹。 常见咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。过敏体质的孩子咳嗽时更应忌食上述食物。

3、忌补品。 不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免补品留邪，使咳嗽难愈。

儿童咳嗽吃什么好

第一种是煮萝卜水。非常简单，爸爸妈妈们只需要准备一根白萝卜，将其清洗干净之后切成薄片状，放入锅中，倒入适量的水，直接用大火煮开，煮开之后再用小火慢炖五分钟，就可以出锅让您的孩子喝了。

白萝卜水对于治疗风热感冒引起的孩子咳嗽是很有效果的，因为萝卜本身就具有清热除痰的效果，能够利咽润喉，所以您的孩子是很适合吃的。

第二种是百合杏仁粥，百合，对于肺部燥热引起的咳嗽、痰多等症状是有很好的治愈作用的。

具体的做法就是爸爸妈妈们需要准备五十克的百合、十克杏仁、以及五十克粳米，将它们和在一起放入锅中一同熬煮。

您需要注意的是，杏仁需要去掉皮，同时碾碎了，再放入锅中，然后待其煮熟了之后加入适量的白糖就可以了。如果您的宝宝觉得不够甜，还开加入一些蜂蜜。