2017年在谷雨节气帮你祛湿，不如吃这些！
- 作者: 来_来_这狗让你先日
- 来源: 盐焗风水网
- 2022-02-02
1、谷雨节气吃什么——冬瓜
祛湿食物冬瓜：冬瓜性味甘、淡、凉，利水消痰，消热解毒。宜于湿热泄泻。虚寒泄泻者忌食。
适用于口干、水肿、小便不利等人士。
2、谷雨节气吃什么——玉米
祛湿食物：玉米性味甘平，健脾开胃，利水通淋。适合患有水肿及淋症的人士。
3、谷雨节气吃什么——芡实
祛湿食物芡实，又名鸡头子，是一种水生植物的果实。芡实性平和，药味甘涩，含有丰富的淀粉和蛋白质。
芡实有补中益气、健脾祛湿、滋养强壮的作用，它与莲子有些相似，但其收敛镇静的作用比莲子强，适用于慢性泄泻和小便频数、梦遗滑精、妇女带多腰酸等。此外，芡实还可以促进血液循环，使人脸色红润、白皙。
4、谷雨节气吃什么——薏米
祛湿食物薏米：生薏米性味甘淡，能健脾祛湿。患有脾虚泄泻、身体水肿以及风湿骨痛的患者可以食用。
5、谷雨节气吃什么——赤小豆
祛湿食物赤小豆：赤小豆性味甘、酸、平，能健脾利水，解毒消肿。患有肥胖性水肿、脚气、腹胀腹泻等症状的患者可以食用。
6、谷雨节气吃什么——洋葱
祛湿食物洋葱：具有和胃下气、化湿祛痰、解毒杀虫等功效，适用于胸闷脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病症。
7、谷雨节气吃什么——水芹
祛湿食物水芹：有清热利水的功效，适用于小便淋痛、小便出血、带下等病症。
8、谷雨节气吃什么——马齿苋
祛湿食物马齿苋：具有清热祛湿、散血消肿等功效，适用于急性肠炎、痢疾、尿血、小便热淋、黄疸、牙龈炎等病症。
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