3分钟教会你如何防晒，不会的快快来学

夏季如何护肤防晒之日常注意

1、外出时一定要尽量避免暴晒。在外出的时候避开上午10点至下午3点,因为这段时间紫外线最强烈。还要尽量避免沙滩和山顶等地方。

2、随身携带防紫外线伞、帽子、太阳镜、穿着棉麻制长袖衣服。但这些只能阻挡一部分紫外线,而且遮阳伞,太阳帽无法阻挡来自地面反射的紫外线。

3、免在正午出门:UVB在正午时要比早、晚的高100倍左右。所以大家一定要避免在正午外出,这样可以有效的自我保护。

夏季如何护肤防晒之保湿方法

“泳后如果不马上擦干身上的水分,皮肤会变得很干”,你有这个感觉吗?因为如果空气中没有足够的水分,皮肤从湿到干的过程中,就会同时吸收皮肤表层的水分而使皮肤变得更干,这在北方地区更为明显。所以最好的护理办法,就是从水中出来沐浴之后,马上擦干身上的水珠,如果不是在盛夏,还要涂上具有保湿作用的护肤品,涂的时候要把全身的每个部位都涂到,然后做轻轻的按摩,帮助养分尽快吸收。

夏季如何护肤防晒之防晒装备

如果紫外线特别高,建议出门的时候注意佩戴防紫外线的帽子、太阳镜、紫外线伞、以棉麻制长袖为益。如果有穿短裤或者是户外运动或拥有,那么要用防晒系数高的防晒霜等防晒产品。要注意考虑皮肤特点及防晒产品防晒系数和具体防晒类型。

夏季如何护肤防晒之防晒饮食

皮肤晒黑晒伤与紫外线的有很大的关系,特备是不注意防晒,更容易造成诸多的皮肤问题。食物是防晒的常见方法,其主要是不少是否中含有不少的SPF防晒系数,可提升皮肤的抗紫外线的能力。食物方面建议吃黑巧克力、石榴、三文鱼、绿茶、西红柿等。

cf手游,三分钟教会你如何正确进行残局处理

玩CFM也这么久了，多次以少打多，多次1V4、1V5的成功处理后使得自己更加的自信，而这份自信带来的则是更加希望能把这种自信与技巧分享给大家。

所以小编特意写了一篇关于残局处理的攻略，以此来分享一下所理解与掌握的一些技巧。

【镇定自若请勿慌】 很多萌新或者经验不够丰富的CFMer们每次遇到残局时，都会觉得自己不一定能行，然后就开始发慌，头脑中没有一个明确的目标，只顾一昧的冲或者自雷结束这一切。

这是一种消极的做法，谁都不敢保证残局处理一定能够成功，但是只有尝试才有可能，万一超神了呢？ 正确处理方法：①首先定位队友死亡的大概位置，以及整理好队友的死亡报点，确定敌人的大概位置。

②头脑中开始梳理数据并做出计划，选择好如何进行残局处理。

【守株待兔慢消耗】 残局处理也就意味着你很大可能需要以少打多，甚至一人单挑一个队，这也就不能一昧的去抓人了，这时候就得＂等＂。

通常对方不是开黑的情况下，碰到以多打少就会开始浪，争先恐后抢人头。

所以这时候可以等待对方来抓人，然后一点一点消耗对方的人头，等到觉得有希望可以杀掉剩下的敌人拿下这局时，再选择去抓人或者下包。

（注意：一定要时刻了解剩余时间，免得时间不足而失败） 【合理运用可捡枪械】 就以小编本人来说，妥妥的一枚狙击手，所以往往到了残局处理的时候，自己就是一杆狙了。

狙也有狙的用处，在残局处理前期敌方人数过多时，如果使用步枪去钢枪的话，或多或少会掉血，这对于后面的发挥是很不利的。

所以这时候先用狙击抽点击杀一些敌人之后，再捡地上所能捡到的步枪或冲锋枪等武器。

因为在后期这些枪械对于我们的守包，拆包回防等行动会有很大的帮助，如果一昧的使用狙击，在后期的中近距离作战中是十分不利的。

【运用手中所拥有的投掷道具】 投掷道具，在枪战游戏中是十分重要的，在残局处理中更是起着决定性作用。

手雷：队友死光的情况下肯定伴随着敌方人员的换血，这也就意味着对面至少会有个别残血，所以手雷就起到了收割残血的作用°（配合戒指显血效果更佳） 闪光：如果对方一个甚至多个人前来抓人，那么一个闪光就起到了致盲敌人的效果，这时候一打多会轻松许多。

烟雾：声东击西之术，用烟雾迷惑对方，让对方认为你要攻击某一线路，然后敌方集结人员前来防守，这时趁机前往另一点。

【用好手中的C4】 潜伏者：对方人多还不浪怎么办？下个包就能解决这一切。

下好了C4，保卫者便会回防拆包，这时候可以借助C4，一个个地击杀对方或拖延时间引爆C4获胜。

保卫者：如果打掉了带包匪或者发现了敌方丢弃的C4，就可以进行守包了，这也就避免了敌人下包后自己一人回防难度大的问题，也解决了敌人猥琐阴人的问题。

C4在手，就不用害怕潜伏者不来找你。

说了这五点要求，总之就是＂稳中求胜，猥琐别浪＂。

残局处理考验的不只是你的心态和技术，也需要借助一丝运气，只要做到了这些才能够成功处理残局。

但这些并不是凭空产生的，这需要日积月累的练习才能够达到，希望大家看完帖子后能有所收获。

三分钟教会你如何自己组装台式电脑

1.事先在京东的攒机平台模拟攒机，然后选择兼容性的配件，根据自己的需求和预算选择即可。

2.选好配件后下单购买，等待配件送达。

3.配件送达后开始看相关教程视频进行组装。

4.组装完毕后准备一个8G以上容量的U盘，在可以正常使用并可以上网的电脑上下载一个U盘启动制作软件，例如：大白菜U盘启动制作软件，百度它官网，下载安装完毕以后，插入事先准备好的U盘，然后开启软件一键制作启动盘，制作成功后，再去系统之家下载win10 64位系统，接着复制到已经制作好启动盘的U盘文件夹内。

5.然后把U盘插到组装好的电脑上，按照系统之家的系统下载页面的U盘装机教程进行装系统，装完系统后，下载一个叫暴风激活的软件激活系统，激活之前把系统的安全软件全部关闭和退出，然后用暴风激活进行一键激活，激活成功后，下载一个360安全卫士，把不需要的垃圾软件全部卸载，然后修复漏洞，修复主页，下载自己需要的软件和游戏，就可以正常使用了。

3分钟教会你如何挑选翡翠手镯,女人必看

高考改革后，考生要自选三个学业水平考试成绩计入高考分数，考生自选的科目将直接影响到考生报考院校及专业的选择范围。

考生自选的三个科目确实是有技巧的，不能完全按照自己的意愿进行选择。

经过统计，物理和历史两个科目是各院校要求最多的文理科专业的两个科目，选择这两个科目专业的选择性最多。

因此，物理科目对于欲报考理工科专业的考生来讲非常重要，考生选择自选科目时，如果想报考理工科专业，三个科目最好包括一个物理科目。

3分钟教会你,如何挑选翡翠手镯,千万别被骗了（

今天就和大家来分享一下，如何去对接一些这一方面的资源，以及怎么自己养成商品号操作淘宝客1、怎么在一周时间做出自己的商品号大概的说下我的操作流程，第一步，注册账号然后选好自己写文的类型，当然这个主题一定要是非常受欢迎的，比如娱乐新闻，接着发文不要太长，主题突出有干货就可以，价值越高，读者就会越多。

文章采集的机制就是点击量越高，会根据用户喜欢程度增大推荐量，评论越多，推荐越高。

2、单做商品号和做淘宝客哪个效果更好如果你是做淘宝客的，跟自己的本质更接近一些，可以不断的获取利润自动收益，如果你只想快速变现，就单做商品号，我在此只是给大家一个建议，自己决定方向。

很简单的一个道理，原因就是社会需要越来越精细化的运营，越细致越好，杂而不精永远比不上专精。

我就遇到过很多工作室专门生产各类自媒体的账号，他们为什么不自己去产品呢？多人说现在的淘客不好做，其实只是行业的发展在推进，精耕细作让很多人越做越好，大家都在闷声发大财，很多营销思维要加入里面，发现问题，有逢山开路遇水搭桥的能力，方法和技巧可以看我之前的淘宝客文章。

更多问题，大家留言区留下你的疑问。

三分钟教会你如何自己组装台式电脑

1.事先在京东的攒机平台模拟攒机，然后选择兼容性的配件，根据自己的需求和预算选择即可。

2.选好配件后下单购买，等待配件送达。

3.配件送达后开始看相关教程视频进行组装。

4.组装完毕后准备一个8G以上容量的U盘，在可以正常使用并可以上网的电脑上下载一个U盘启动制作软件，例如：大白菜U盘启动制作软件，百度它官网，下载安装完毕以后，插入事先准备好的U盘，然后开启软件一键制作启动盘，制作成功后，再去系统之家下载win10 64位系统，接着复制到已经制作好启动盘的U盘文件夹内。

5.然后把U盘插到组装好的电脑上，按照系统之家的系统下载页面的U盘装机教程进行装系统，装完系统后，下载一个叫暴风激活的软件激活系统，激活之前把系统的安全软件全部关闭和退出，然后用暴风激活进行一键激活，激活成功后，下载一个360安全卫士，把不需要的垃圾软件全部卸载，然后修复漏洞，修复主页，下载自己需要的软件和游戏，就可以正常使用了。

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三分钟教会你养宠物鱼,你敢买鱼缸吗

1 养好鱼要先学会买好鱼：健康的鱼在水体的中下层游动、觅食，色彩鲜艳，游姿自然、悠闲，尾鳍清澈透明、飘逸。

沉底、浮头、游动现挣扎状，有外伤、白毛、白点，尾鳍肥厚、混浊、严重血丝的、单身独处的，是病鱼一定不能购买。

2 金鱼买回家后不要急于入缸，要先将装鱼的塑料袋放入鱼缸十至二十分钟后再打开，然后让缸水分几次倒流入袋中，同袋内原先的水逐步混合，以使鱼儿逐步适应水温、水质。

3 不能急剧改变水的温度。

4 准备给金鱼换水用的新水，必需先经过3天的存放，称为晒水.5 不能一次换水过多 那样会导致水质不适症发生。

一般换水为缸水的三分之一或四分之一。

6 要注意鱼的投放密度。

7 怎样投食。

养鱼最要注意控制投食，小缸养鱼以每天一至两次，3至5分钟内吃完为宜。

阴雨天更要少喂食，晚间不喂食。

8 饵料一定要清洁。

喂饲了不洁鱼饵，极易导致鱼病的发生。

9 不能将油脂类带入水中。

油污会浮在水面将空气隔绝，使水中的氧得不到补充，会导致金鱼缺氧死亡。

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