睡觉头朝西脚朝东有什么道理

中医

从“天人相应”的整体观来看，睡觉方位对人的睡眠和健康也是有影响的。我国唐代著名医家孙思邈在《千金要方·道林养性》中说：“凡人卧，春夏向东，秋冬向西。”就是说，睡眠的方位以春夏二季，头向东，脚朝西为宜。秋冬则头向西，脚朝东为宜。

从季节上来看，春夏属阳，秋冬属阴；从方位上讲，东方属阳，西方属阴。春夏之季阳气升发旺盛，秋冬则阳气收敛潜藏而阴气盛，故春夏之季头向东卧以顺应阳气，秋冬之季头向西卧以顺应阴气，符合中医“春夏养阳，秋冬养阴”的养生原则。当然，限于家居布局的影响，大家不一定非要拘泥于这些理论。另外要注意，进入晚秋时分，晚上气温较低，睡觉时要注意保暖。睡前不要喝茶、少喝水，避免因频繁起夜而着凉。

科学

地球是一个巨大的磁场，以南北两极为中心，发出强大的磁力，人们处在这个电磁场中，每时每刻都受着它的作用，并且相应形成人体自身磁场．据测定，人体胸前的磁场强度为一微高斯，相当于地磁强度的百万分之一．

人体自身磁场是微弱的．人南北睡，正好顺着地磁场的方向，使人体细胞有序化，生理机能得到调整，睡眠安稳，精力充沛，特别是对青少年的生长发育和老年人极为有利，这就是人体的磁化效应，朝东西方向睡，虽然没有什么特殊的感应，但对人体的细胞和生理机能有一定的影响，也有些人，东西睡会感到烦躁不安，难以安眠，因此人以南北睡为好

睡觉头朝西脚朝东风水好吗？怀孕了以后婆婆就特别注重风水,让我这...

最常见的理论是睡觉过程中人体应当头朝北，脚冲南，和地球磁力线方向一致。

因为，如果可以的啊，下面介绍有好的。

人的睡眠方向与地球磁力线方向垂直，地球磁场就会影响人体生物电流。

人体为达到新的平衡状态，就必须消耗大量热能来提高代谢能力，睡眠自然受干扰。

不过我咨询的几位专家却提出了完全不同的看法。

身体应和纬度线平行 我们为什么会感觉疲惫？很大程度上是因为头部供血不足引起的缺氧。

为什么躺着比坐着、站着更容易恢复体力？表面上看是躯干和四肢得到了放松，其实更重要的是平躺使得血液循环更方便运行到脑部。

科学家曾经做过测试，短时间内的倒立要比平躺更快让人恢复精力，虽然在倒立过程中身体依然是在用力的。

因此，睡觉时应当头部朝西。

因为我们知道地球是自西向东转动的，头朝西等于借了地球自转力，让血液更加容易向头部聚集。

头向西北最好 睡的方向是相当重要的。

中医学讲人体在睡眠过程中应当“立脉”、“立气”。

这个“立”其实是指让体内气脉走向跟大自然气脉相一致，这样血脉也就通畅。

我们知道我国的地形是西高东低，顺着山势和水势，气流的走向是西北方往东南方前进。

因此我建议人睡眠时头向西北方向，脚朝东南方向，这就让人体气脉与大自然一致了。

次之的方向是头朝西脚朝东，或者头朝北脚朝南。

为啥不能睡觉时头朝东来脚朝西,有什么说法吗

曾看过帖子科学说法：最常见的理论是睡觉过程中人体应当头朝北，脚冲南，和地球磁力线方向一致。

因为，如果可以的啊，下面介绍有好的。

人的睡眠方向与地球磁力线方向垂直，地球磁场就会影响人体生物电流。

人体为达到新的平衡状态，就必须消耗大量热能来提高代谢能力，睡眠自然受干扰。

不过我咨询的几位专家却提出了完全不同的看法。

身体应和纬度线平行 我们为什么会感觉疲惫？很大程度上是因为头部供血不足引起的缺氧。

为什么躺着比坐着、站着更容易恢复体力？表面上看是躯干和四肢得到了放松，其实更重要的是平躺使得血液循环更方便运行到脑部。

科学家曾经做过测试，短时间内的倒立要比平躺更快让人恢复精力，虽然在倒立过程中身体依然是在用力的。

因此，睡觉时应当头部朝西。

因为我们知道地球是自西向东转动的，头朝西等于借了地球自转力，让血液更加容易向头部聚集。

头向西北最好 睡的方向是相当重要的。

中医学讲人体在睡眠过程中应当“立脉”、“立气”。

这个“立”其实是指让体内气脉走向跟大自然气脉相一致，这样血脉也就通畅。

我们知道我国的地形是西高东低，顺着山势和水势，气流的走向是西北方往东南方前进。

因此我建议人睡眠时头向西北方向，脚朝东南方向，这就让人体气脉与大自然一致了。

次之的方向是头朝西脚朝东，或者头朝北脚朝南。

风水说法：如果你要知道可以告诉你，与风水有关。

上北下南，左西右东。

上朱雀下玄武，左青龙又白虎，左偏上，青龙翱翔于天，右偏下，白虎震慑于地。

人的头主升，乃诸阳之汇，人的脚主降，乃诸阴之结。

人的睡眠方向与天地日月星辰的气机变化有关。

风水师认为，天地阳气从东方升起，所以头朝东顺应了自然界气机的变化。

不是专门学风水而且信风水的，睡觉时，记得面南或面北睡，头在东或西随便就行了。

其实要我看怎么睡都行，你自己觉得怎样舒服怎么来，我们这住宿舍的，人家床怎么摆我们就怎么睡

睡觉脚朝西头朝东有什么不好

风水学讲：不要脚朝西，头朝东来睡。

与风水有关。

上北下南，左西右东。

上朱雀下玄武，左青龙又白虎，左偏上，青龙翱翔于天，右偏下，白虎震慑于地。

人的头主升，乃诸阳之汇，人的脚主降，乃诸阴之结。

人的睡眠方向与天地日月星辰的气机变化有关。

风水师认为，天地阳气从东方升起，所以头朝东顺应了自然界气机的变化。

不是专门学风水而且信风水的，睡觉时，记得面南或面北睡，头在东或西随便就行了。

科学说法：我们人类自身的磁场是十分微弱的，如果南北睡觉的话，正好是顺着地磁的方向，能让人体细胞有序化，生理机能得到充分的调整，睡眠安稳，精力充沛。

特别是老年人和儿童，如果南北睡的话，对身体十分有利，这就是人体的磁化效应。

因为地球的磁场分布在南北两极，如果东西睡的话，会受到一定磁场的干扰，对人体的细胞和生理的机能有一定的影响。

有一部东西睡觉的人会出现烦躁不安、难以入眠、易多梦等问题，睡的不踏实。

因此本人认为还是南北的方向睡比较好。

...

要想睡的人轻松,切莫脚朝西来头朝东.为什么？请解答一下,说说其中...

这句话仅仅是一句民间俗语，并没有经过确认，并且这种说法也没有得到古今学者的认可，像我国唐代著名医家孙思邈在《千金要方·道林养性》中说：“凡人卧，春夏向东，秋冬向西。

”就是说，睡眠的方位以春夏二季，头向东，脚朝西为宜。

秋冬则头向西，脚朝东为宜。

就已经反驳了此俗语。

从季节上来看，春夏属阳，秋冬属阴；从方位上讲，东方属阳，西方属阴。

春夏之季阳气升发旺盛，秋冬则阳气收敛潜藏而阴气盛，故春夏之季头向东卧以顺应阳气，秋冬之季头向西卧以顺应阴气，符合中医“春夏养阳，秋冬养阴”的养生原则。

拓展资料：中医认为，“阳入于阴则寐，阳出于阴则寤”，寐指入睡，寤指醒来，睡眠能够帮助人体调节阴阳，也只有阴阳调和才能有好的睡眠。

刚刚进入秋季的时候，温度慢慢开始收起来，开始慢慢的转凉，引起也越来越重的，为了可以顺应好秋季，我们每个人都是要调整好自己的作息时间，并且调整好自己的睡眠习惯的。

《黄帝内经》有云：“秋三月，此谓容平……早卧早起，与鸡俱兴；使志安宁，以缓秋刑；收敛神气，使秋气平”。

首先，秋季充满肃杀之气，易导致心情压抑，用平常心看待身边的人和事，减少坏情绪对睡眠质量的影响。

另外，秋季阳气渐收，应该早睡早起，就像鸡的活动规律一样，天亮就起床活动，天黑就早点回家休息，这也提醒爱运动的人士应尽量选择在早上运动。

参考资料：人民网-睡觉头朝哪个方向最好？

头朝东脚朝西睡为什么不好

人体自身磁场是微弱的.人南北睡，正好顺着地磁场的方向，使人体细胞有序化，生理机能得到调整，睡眠安稳，精力充沛，特别是对青少年的生长发育和老年人极为有利，这就是人体的磁化效应，朝东西方向睡，虽然没有什么特殊的感应，但对人体的细胞和生理机能有一定的影响，也有些人，东西睡会感到烦躁不安，难以安眠，因此人以南北睡为好.

睡觉头朝西好不好

迷信。

人去世后是头北脚南。

1、房子是南北向，当然床应该东西方向放；2、头朝西，脚朝东，晚上头枕夕阳，清晨面迎朝霞，心情舒畅，有何不好？3、就中国大地而言，是西高东低，宏观上看这是背靠青山，面向大海，是大吉之向；4、地球由西向东自转，东西向睡觉与地球自转同向，且人体直立一天，血液需向头部输送更多的营养，头朝西向才上真正合乎科学道理；（有风水说地球自转是自东向西，无知！）5、人逝世后都是头北脚南方向摆放，有几个是东西摆放的？6、床头朝西睡觉，脚不朝西，面不朝西，脱下的鞋子也不朝西，怎有上西天之意？如果你卧室有南向、东向或北向的窗户，那一定要考虑床头朝西.

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