玄虚子：抑郁症与风水环境

说起抑郁症，随着社会压力的增加，患上抑郁症的人逐年在增加。从影视明星张国荣到曾经有过抑郁经历的主持人崔永元，患上抑郁症的后果真的是很可怕。

直到今天，抑郁症的病因也没搞清楚，但可以肯定的是，生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。中国的风水，其实也是一种环境心理学，在预防和调节抑郁症方面也有一定的作用，不妨做些有益的尝试。

从风水角度看，“抑郁”就是自身受外界客观环境的影响（不利的、有害的气场或人为因素），而导致阴性磁场越积越多，以致无处宣泄的一种状态。 换句话说抑郁的人，往往是自己作践自己。对一些不好的、不开心的人、事、物、负能量的东西进行无限的放大，而对自身有利的、正能量的事物却视而不见。

那么如何来通过风水的方式来调整“抑郁”呢？大概分为两类：

一，调节自身的风水。

解铃还须系铃人，“抑郁”是自身的气场出现了问题，当然还是需要要从自身出发。自身气场的阴大于阳，就是抑郁问题的根源，要想扭转乾坤，就必须改变这一态势，由“阴大于阳”变为“阳大于阴”，阴就是负能量的东西，比如：在单位你没出现什么错误却又被老板批评了、或者被小人背后捅刀子啦，诸如此类的问题，不要老是去想，因为多想无益。你一个人再努力，也有领导看不见的地方（领导心都大，自己的事还顾不过来呢，照顾不到你这小虾米实属正常，尽自己的本分就行了）；而小人捅你刀子，多想想是不是你成了别人的障碍（说白了就是你挡人路了，成了人家野心的绊脚石），以后见了他们多躲着就行了（切记狗屎是不能去踩的），要知道恶人自有恶人磨，天理循环果报不爽（害人不成反害己的例子多了？不缺那一、两个）。以上是坏的方面不要去想，而好的方面呢？就要多去想，例如：最近工资又提高啦，证明自己的努力得到了肯定；多看了一本书、学习了新的知识、或者多掌握一门技能啦，说明自己又成长了。多去想想这些，自然抑郁的乌云就会离你越来越远。这是意识风水，换个当今流行的词“吸引力”，我想大家更能领会。

二，调理居家的风水。

看看你家卧室东南方位，是否出现了问题。

风水学界自古把东南巽木位定为人的情绪位，此位置上若出现五受，即受压受克受阻受阴受冲，都容易造成人的情绪低落、抑郁烦闷，严重者会出现焦躁、抑郁及幻想症等等。比如：这个位置上见了大型的衣柜就是受压；而见了金属物（比如：保险柜、镜子）就为受克。还有的在这里将东西堆得满满的像座山似的，就为受阻；将此处放置大型鱼缸或水池等即为受阴；再有此处若低洼下陷，就是受冲。如果有上述的情况，那大家就要注意了，一定要把这些物件挪走或者将环境改造，再或者就是做特殊的风水布局化解。

东南角、西南角是非常重要的两个位置。有抑郁症性的还有精神病倾向的，百分之八十以上的问题都是出自于东南角和西南角的问题。

东南角这个位置俗称地户，西北角叫天门，这一个天一个地，俗称为一个天堂一个地狱，精神病患者基本上倾向于地狱，所以说那么东南角这个位置出现这几种情况的人，妻子有潜在性的抑郁症。例如，你们家东南角正好是卧室，你们夫妻俩人的床头朝东，你睡的位置正好又偏南向，就是两个人睡在一张床上，他在北边，你在南边的位置，抑郁性、精神病的倾向就已经出来了。东南角、西南角是厕所的时候，女人容易患抑郁症。

如果你们家这个卧室里头正好有一个厕所。这个厕所的门又正好冲向你们家的床，这个问题都是抑郁症。

如果整体的东南角范围内放了一个特别大个的鱼缸。这种人家里头也容易出精神病。

如果正好你的卧室开了门对面就是厨房，或者是厕所，也是抑郁症，或者精神病。这几种情况的概率都很大的。

还有一个问题，这是说外局了。你们家的卧室照样在东南，但是你们家往下一看正好有一个水池、水沟。

还有一个很重要的一个问题，就是你们家那个灯，床上方的那个灯啊，一般不建议往下垂吊，如果你们家那个灯正好是处向了你的胸部往上，也是容易出现脑部血液於堵，造成精神病。

如果床上方有一盏灯，或者是吊灯是往下冲射的，正好处向你的腹部上方，那就要出现腹部的问题，比如说胃癌患者。

除了以上几点之外，还要注意是否房间光线不足。

大家知道阳光是动态的，能给我们带来好心情。如果室内长年缺少阳光的话，就会对人的心情产生不利的影响，导致人心情郁闷，长时间下去就会致人生病的。其他的也要注意房子的户型，注意卫生间是否在太极点的位置，房子缺角，装修的色调是否阴沉，横梁压顶等等风水的情况。

总之，如果说出现了上述问题，你必须得化解，该挪得挪，该撤的撤，东南角、西南角必须得做到一点，就保证你的精神状态是好的。

玄虚子｜原创文章，欢迎交流，欢迎指导。

抑郁症与耳鸣有关系吗？

谢邀:抑郁症不可能耳鸣，耳鸣会对人的精神，睡眠质量进而加重抑郁症状。

抑郁症的症状，包括慢性疲劳症候群，失眠或睡眠过久，失去食欲或突然暴食，头痛身倦，肠胃病等。生活紧张，感到人生空虚无意义，产生忧郁烦闷，对生活环境失去兴趣，常感到疲乏，想用睡眠来驱走烦闷和优虑。

耳鸣会映响睡眠加重抑郁症状，面对现实，放开心情，及时治疗，多与亲人朋友沟通了，亲人多关心关怀，抑郁症可以治愈的。

抑郁症与焦虑症有什么区别？

你好，焦虑与情绪低落虽然同样是情绪反应，但按诊断标准，焦虑症属神经症，抑郁症属情感（心境）障碍。

从表现上，神经症常与社会心理因素有关；有人格基础；无精神病性症状；病情持续迁延；社会功能相对好；有自知力，自己觉得非常痛苦。心境障碍与遗传、社会心理因素都有关；可以有精神病性症状；发作性病情；缓解期接近或者完全正常；严重时没有自知力，不会察觉自己处于病态之中。

情绪方面：抑郁症的核心症状为情绪低落，兴趣减少，疲乏无力；焦虑症的核心症状为过分担忧，紧张不安或烦躁。

兴趣方面：抑郁症有兴趣减少，焦虑症则不存在这样的问题。

力量方面：抑郁症疲乏无力会持续存在，焦虑症疲乏无力在睡眠好时或情绪稳定时消失。

躯体症状方面：虽然二者都会伴随躯体症状，但焦虑症的躯体症状主要为植物神经活动增强，如手抖，心慌，出汗，而抑郁症则无。

神经递质方面：虽然二者发病都和5-羟色胺递质有关，但焦虑症还和GABA递质有关。

脑神经基础：焦虑症的脑神经基础和杏仁核有关，抑郁症的脑神经基础和海马有关。

用药方面：虽然二者治疗时都会用抗抑郁药，但焦虑症开始治疗时应合并苯二氮卓类药，治疗焦虑症时抗抑郁药加药速度略快，剂量略大。

持续时间：首次发病症状消失后的维持治疗时间，抑郁症为6个月，焦虑症至少1年以上，抗焦虑药巩固用药时间长于抗抑郁药。

你的心事与困惑，我们愿意倾听，欢迎关注“青音约”的头条号，向我们提问，我们帮你解忧，让我们一起活出本真，爱人悦己

抑郁症与性格的关系？

妇专委特邀心理问答专家志愿者谢华利：

抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。

性格是一个人在对现实的稳定的态度和习惯了的行为方式中表现出来的人格特征。它表现一个人的品德，受价值观、人生观、世界观的影响。这些具有道德评价含义的人格差异，我们称之为性格差异。性格是在后天社会环境中逐渐形成的，同时，受个体的生物学因素的影响。这是人的核心的人格差异。

由此可见，这是两个不同范畴的概念。那么，性格和抑郁症是什么关系呢？相关研究发现，内向不稳定的性格容易增加抑郁症的发生。

常见的人的性格分为四种类型，即：多血质型、胆汁质型、粘液质型和抑郁质型。 典型的性格特征特点如下所表述：

（1）、多血质型

特点：活泼好动、善于交际、思维敏捷、容易接受新鲜事物、情绪情感容易产生也容易变化和消失、容易外露、体验不深刻。

表现：多血质又称活泼型，敏捷好动，善于交际，在新的环境里不感到拘束。在工作学习上富有精力而效率高，表现出机敏的工作能力，善于适应环境变化。在集体中精神愉快，朝气蓬勃，愿意从事合符实际的事业，能对事业心向神往，能迅速地把握新事物，在有充分自制能力和纪律性的情况下，会表现出巨大的积极性。兴趣广泛，但情感易变，如果事业上不顺利，热情可能消失，其速度与投身事业一样迅速。从事多样化的工作往往成绩卓越。

（2）、胆汁质型

特点：坦率热情、精力旺盛、容易冲动、脾气暴躁、思维敏捷、但准确性差、情感外露，但持续时间不长。

典型表现：胆汁质又称不可遏止型或战斗型。具有强烈的兴奋过程和比较弱的抑郁过程，情绪易激动，反应迅速，行动敏捷，暴躁而有力；在语言上，表情上，姿态上都有一种强烈而迅速的情感表现；在克服困难上有不可遏止和坚韧不拔的劲头，而不善于考虑是否能做到；性急，易爆发而不能自制。这种人的工作特点带有明显的周期性，埋头于事业，也准备去克服通向目标的重重困难和障碍。但是当精力耗尽时，易失去信心。

（3）、粘液质型

特点：感受性低、耐受性高、不随意反应低、外部表现少、情绪具有稳定性、反应速度不快但灵活。

心理特点：稳重、考虑问题全面、安静、沉默、善于克制自己、善于忍耐、情绪不易外露、注意力稳定而不容易转移、外部动作少而缓慢。

典型表现：这种人又称为安静型，在生活中是一个坚持而稳健的辛勤工作者。由于这些人具有与兴奋过程向均衡的强的抑制，所以行动缓慢而沉着，严格恪守既定的生活秩序和工作制度，不为无所谓的动因而分心。粘液质的人态度持重，交际适度，不作空泛的清谈，情感上不易激动，不易发脾气，也不易流露情感，能自制，也不常常显露自己的才能。这种人长时间坚持不懈，有条不紊地从事自己的工作。其不足是有些事情不够灵活，不善于转移自己的注意力。惰性使他因循守旧，表现出固定性有余，而灵活性不足。从容不迫和严肃认真的品德，以及性格的一贯性和确定性。

（4）、抑郁质型

特点：沉静、对问题感受和体验深刻、持久、情绪不容易表露、反应迟缓但是深刻、准确性高。

典型表现：有较强的感受能力，易动感情、情绪体验的方式较少，但是体验的持久而有力，能观察到别人不容易察觉到的细节，对外部环境变化敏感，内心体验深刻，外表行为非常迟缓、忸怩、怯弱、怀疑、孤僻、优柔寡断，容易恐惧。

以上四种人格特点，不存在孰优孰劣。不同的人身上可能存在两种以上的混合特点。但总体而言，多血质的善变、不稳定，胆汁质的抑郁过程，粘液质的自我抑制，抑郁质型的怯弱、怀疑、孤僻、容易恐惧等负性人格特点都可能成为抑制症产生的人格因素。

抑郁症与肚子胀有关系吗？

抑郁症与肚子胀有没有关系要看你是否知道肚子胀的确切原因，是因为吃多了？喝多了？还是胀气？如果肚子无缘无故就感觉胀，那就可能与抑郁症有关系。 因为抑郁症会引起一系列的身体变化，常表现为身体疲惫，没有力气，严重的时候甚至不想起床，失去行动意愿。没有食欲，不想吃东西；少数人则胃口大增，会有暴饮暴食的症状。抑郁症还伴有其他身体症状：如胸闷、恶心、呕吐、出汗等等，身体会出现莫名其妙的疼痛，感到疲惫不堪。所以，抑郁症引起肚子胀也是有可能的。还是那句话，如果自己感到有抑郁症的症状，最好早点到正规医院诊断，要是确诊是抑郁症，就早点治疗，对症下药，早治早好。身体恢复正常之后，一切症状都会消失不见。

如何与患有抑郁症的妻子生活？

首先要了解抑郁症患者的思维特征是：消极，悲观，觉得自己失败，抑郁者会减少与人的交际，觉得自己只会孤独的度过余生，似乎无法享受任何事情，并且常常苛责自己。

所以当抑郁者有这样的表现时，家人应该给予理解和接纳，认识到这是抑郁症特有的症状。避免急于用劝说的语言改变抑郁者，因为抑郁者整颗大脑，都泡在抑郁的汁液里，很难三言两语就恢复，家人要稳住自身情绪，避免恼怒。更不应给予训斥或责备，认为抑郁者矫情。

抑郁者常会呈现出“寻求再保证”的特点，不断的向至亲好友发出表现出“我很差劲”“我不值得被人爱”的信息时，回应者因始终维持真诚一致的态度。不能用敷衍或所谓“善意的谎言”对待，否则抑郁者很容易又去深究这些“言者无心，听者有意”的话语。

当患者觉得自己永远也好不起来时，可以告诉她（他），“这只是抑郁症状给的一个假象，并不是真的，我要相信：只要继续生活下去，坚持正确的服药和治疗，一定会好起来的”。

己经在服药的患者，要按医嘱坚持服药或调整用药，千万不要自行随意停药，以免增加更多的复发风险，和治疗的难度。

最后最重要的是：引导抑郁者接受专业人员的导。

为什么会得抑郁症？如何预防与治疗？

都是因脏器虚弱导致。在循规蹈距的同时，从上至下，或从下到上进行灵活调补，清泄虚热，从而让心的位置不偏不倚，人自然稳当。

如何与抑郁症相处？

表达自己的真心诚意

抑郁症是理解、被理解不到位出现的问题。

由于抑郁者超级敏感、追求完美，心力消耗非常大，所以抑郁者对被理解的渴望非常强烈，对被理解的鉴别能力超级高水准。（绝大多数好心人不具备理解抑郁者的能力）如果有好心人、好言相劝，很难走进抑郁者的心灵，不仅起不到预期的效果（给抑郁者的心理做正功），反而会让抑郁者觉得不悦（适得其反）。甚至增加抑郁者对他人的惧怕和厌烦。增加抑郁者的焦虑心理。

没有金刚钻别揽瓷器活。

如果无法避免与抑郁者打交道，多一些真心诚意，可以表达自己没有能力理解她，表达不是她不可以被理解，是自己理解能力有限，请问理解。真心诚意的表达自己希望能够帮助到她的心意。

除此之外，尽量少说话，尽量多的花时间陪伴，多听她说，让她尽可能的将自己的委屈表达出来，坚信她是对的。这只是理想的状态，很难做到。也许您非常用心、努力不一定有预期的效果。

世界上发生的任何事情没有对与错，只是各自站在不同的角度思考问题。

与抑郁者打交道常常有压抑的感觉，与抑郁症相处非常不容易，即使这样抑郁者也不一定满意，这也是抑郁者家属的难言之隐。抑郁者太痛苦了，被理解的需求太强烈了，作为闺蜜尽自己所能吧，做到问心无愧足以。

抑郁症与精神病怎么区分？

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要表现。

精神病(psychosis)指严重的心理障碍，患者的认识、情感、意志、动作行为等心理活动均可出现持久的明显的异常；不能正常的学习、工作、生活、；动作行为难以被一般人理解；在病态心理的支配下，有自杀或攻击、伤害他人的动作行为。

抑郁症临床表现

抑郁症可以表现为单次或反复多次的抑郁发作，以下是抑郁发作的主要表现。

1.心境低落

主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。

2.思维迟缓

患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。

3.意志活动减退

患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁。严重时甚至发展为不语、不动、不食，称为“抑郁性木僵”。消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头，并会使自杀企图发展成自杀行为。这是抑郁症最危险的症状，应提高警惕。

4.认知功能损害

研究认为抑郁症患者存在认知功能损害。主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。认知功能损害导致患者社会功能障碍，而且影响患者远期预后。

5.躯体症状

主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。自主神经功能失调的症状也较常见。病前躯体疾病的主诉通常加重。睡眠障碍主要表现为早醒，有的表现为入睡困难，睡眠不深，少数患者表现为睡眠过多。体重减轻与食欲减退不一定成比例，少数患者可出现食欲增强、体重增加。

精神病临床表现

精神病是由于多基因缺失或重叠而引起的丘脑、大脑功能的紊乱，而导致患者在感知、思维、情感和行为等方面出现异常。常见的精神病有多种类型，如精神分裂症、抑郁症、情感性精神障碍、脑器质性精神障碍等。不同类型的精神病具有不同的临床表现。

治疗方法:

1.药物治疗

药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。

2. 心理治疗

对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。

5.物理治疗

近年来出现了一种新的物理治疗手段——重复经颅磁刺激（rTMS）治疗，主要适用于轻中度的抑郁发作。

抑郁症和精神病有什么区别：

1、抑郁症是一种以显著而持久的心境低落为主的心理精神疾病，但是抑郁症患者多数具有自知性、逻辑性，能够清晰的认识到自己在做什么、应该怎么做。抑郁症发作时，患者常会感受到非常大的痛苦。进而可出现自杀的想法和行为。抑郁症患者是非常想要解除这种痛苦的，因此，大多数抑郁症患者想要得到治疗，希望能够治愈。但是，由于抑郁症的消极心理影响，有不少抑郁症患者对治疗不信任，虽然想要获得解脱，但不愿意接受治疗。

2、而精神病属于严重的心理障碍，患者在感知、思维、意志、情感和行为等方面出现持久的明显的异常;精神病发作时自知力下降或丧失，逻辑性差，他们不知道自己在干什么、应该怎么做。精神病患者不能正常的学习、工作、生活;动作行为难以被一般人理解;在病态心理的支配下，可有自杀或攻击、伤害他人的动作行为。精神病人都有程度不等的自知力缺陷，患者往往对自己的精神症状丧失判定力，以为自己的心理与行为是正常的，拒绝治疗。

为何有些人易得抑郁症？抑郁症与穷和富有关系吗？

生物、心理、社会医学模式是当代医学的指导思想 。也就是说人不仅具有生物特征，同时具有心理、社会特征。因此，人的健康需要良好的身心统一和人与环境的统一。

心身统一体现在良好的躯体健康是心理健康的基础，同样，良好的心理素质、积极的情绪也是治愈躯体疾病的重要条件。人与环境统一体现在，人生活在社会群体中，对不可避免的来自群体心理行为倾向中各种影响的适应程度。现实生活中，人们经常能接受到来自躯体、心理、社会和文化等方面的刺激和需求，会引起人们发生心理应激。

人们对刺激的应激反应有两种，一种是积极的心理反应，另一种是消极的心理反应。积极的心理反应表现为适度的大脑皮层唤醒和情绪唤起，注意力集中，思维积极和调整灵活。这种反应有利于机体对传入信息的正确认知和评价，有利于应对策略的选择和应对能力的发挥。消极的心理反应表现为大脑皮层的过度唤醒，过分的情绪唤起或低落，认知能力下降，自我概念不清楚等。此类反应妨碍了个体正确评价现实情景，妨碍应对策略的选择和正常应对能力的发挥。

对刺激产生哪种应激反应，因每个人的心理素质和状态而有不同 ，主要与下面因素有关。(一)对不良刺激的认知和评价。不良刺激因素能否影响健康和导致疾病并不完全取决于刺激的性质和强度，更重要的是取决于个体对刺激的认识和评价。不良刺激必须通过心理的中介作用后才能引起身心的整体反映，例如生活中发生高考落榜、婚姻失败等不幸事件时，对一些人来说可能引起悲观沮丧、一蹶不振，甚至发生精神创伤而损害健康。而对另一些人 ，虽然可以引起一定程度的痛苦体验，但却能成为发愤图强的动力，从中吸取教训，重整旗鼓走向成功之路。

(二)能否主动适应与调节。个体在成长发育过程中会对外界事物逐渐形成一种特定的反应模式，构成相对稳定的心理特征。这些模式和特征使个体在与周围人和事交往中保持一种动态平衡。其中心理的主动适应和调节是个体行为与外界环境保持相对和谐的主要因素。是个体保持健康和抵御疾病的重要力量。

心理特征包括一个人的意识倾向、个性心理和自我观念。心理特征影响着对各种刺激物的认识和评价、情绪与生理反应；决定着一个人的行为方式、生活方式和习惯；影响和决定了一个人对外界挑战的适应和应对方式、能力和效果。不同的人对同一刺激可以有不同的认识和评价，结果导致同一事件可以引起某些人情绪困扰，而另一些人却无动于衷。也就是说，不良的心理刺激只在那些心理特征倾向于增强心理刺激物的不良影响的人群中引发疾病。

上述的不同心理特征对不良刺激认知评价的不同以及主动适应调节的不同，决定了同一种疾病能够在有些人身上发生。而另一些人却不发生的原因。

至于穷富对发病的影响不能一概而论，穷有穷的烦恼，富有富的忧愁。烦恼和忧愁都是不良的心理刺激。

抑郁症与强迫症有关系吗？

精神障碍的诊断，主要就是排除躯体疾病所引起的精神障碍后，按照既往经验总结的症状标准进行综合分析而得出，历来几版的精神障碍诊断标准都是在反复推敲和激烈讨论中慢慢总结。要符合诊断，首先符合相关疾病特征性的症状标准。

关于强迫症，在既往的DSM分类（美国标准）中强迫症被编排在焦虑障碍项目，ICD-10（国际标准）中，强迫障碍列在F40-F48 神经症性、应激相关的及躯体形式障碍项下。最新的DSM-Ⅴ对强迫症做出了重大调整，将强迫症从焦虑障碍中分离出来，以强迫症为基础，与躯体变形障碍、囤积障碍、拔毛癖、抓痕障碍、物质或药物所致的强迫及相关障碍、由于其他躯体疾病所致的强迫及相关障碍、其他特定的强迫及相关障碍、未特定的强迫及相关障碍一起组成强迫及相关障碍。这意味着强迫障碍的重要性得到强化、对强迫障碍的认识更加深入。这是强迫及相关障碍的诊断考虑。

关于抑郁症，核心症状就是“三低”，情绪低落、兴趣缺少、活动减少。伴有一系列的相对应的症状，思维迟钝、自责自罪、睡眠障碍、饮食差等等。对于大家的认知，不难理解。

至于二者关系，是有共同的神经递质改变基础的，二者也有共病的情况，诊断偏向症状明显而显著的疾病考虑，因此在治疗方面抗抑郁药物治疗，对于强迫症有效。往往在临床治疗中会发现，强迫症具有很顽固的特点，需要更加大剂量的药物治疗以及合并治疗，因此治疗是需要个体化的方案的，这也包括心理干预，侧重点也会有所不同，强迫症采取行为治疗，在短期会有较好疗效。根据目前的疾病分类标准，二者属于不同疾病，也有内在的病理联系，是有不同干预手段的。

转载请注明出处悦翼世祥风水网 » 玄虚子：抑郁症与风水环境