双立春有什么讲究

2月3日23时34分，立春！从这一天起，白昼长了，太阳暖了，万物开始复苏。立春是中国民间重要的传统节日之一。“立”是“开始”的意思，自秦代以来，中国就一直以立春作为孟春时节的开始。所谓“一年之计在于春”，春是温暖，鸟语花香；春是生长，耕耘播种。2017年鸡年有两个立春，第一次立春是今天：正月初七；第二次立春是腊月十九。也是俗称的“双立春”。

1、24四节气中的第一个节气，“立春一日，百草回芽”。 所以，在立春这天应该出去踏春，也就是迎接阳气回归。春天阳气上升，最佳的养生方式，是早上硬着太阳生气，晒暖阳提升全身阳气，加速静脉疏通，让自己更健康。

2、这一天民间有“咬春”习俗：吃春饼、吃春卷，还要“迎春”“打春”“探春”。立春在过去都有很多仪式，在近代讲究都不多了。立春前后，多吃绿色蔬菜，比如菠菜，芹菜，韭菜，助旺阳气，提升肝阳，疏肝利胆，加速身体的气血运行。

3、春天木气旺，土气衰，木旺损伤脾胃。所以春天需要助木，但是又要补脾和胃。而吃一些天然的甜食，比如红枣，桂圆，最利于脾胃阳和。名医孙思邈说过：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”所以，胃口不好的，春天适度吃点甜食，或者粥食当中添加一点红糖，黑糖，都利于保健脾胃。

4、早春时节是呼吸道疾病的易发时期，身体的细菌也快速生长，所以提升身体的免疫力，杀菌提升健康就更有必要加强锻炼了。早起，少熬夜，卯时起床，午时注意稍作休息弥补一天的阳气。注意室内通风，让阳光充足照晒室内，将被褥衣服多晒几遍太阳，基本上春天就不容易生病了。

5、今年的立春也是2月4号，网上很多专家说今年是120年一遇的2月3号立春，实际今年的立春时间是23点34分，属于2月4号的子时，所以，今年的立春也是2月4号。

6、双立春会影响结婚么？答案肯定是不会的。以前有寡妇年的说法，说的是没有立春的年份。我在文章当中都辟谣过了。古代将没有立春节日的年份，定位‘寡’年，而因为占了寡，结果被引申为寡妇年。所以，这都是民间智商欠缺部分人的以讹传讹，没啥值得去考虑的。

而双立春按照他们的思路，岂不是双思春。有立春就思春，两个立春，思春两遍，成双成对！这样的话2017年岂不是成了发春的年份，难道今年结婚的会双倍？要是按照这些俗人的理解，双立春岂不是再思春，第二春！女人结婚蠢一次就够了，再蠢第二次，或者第二春，岂不是再婚再嫁之意！

7、立春这天，是一年真正的开始。不是阳历的元旦，一月一号，也不是正月初一，这两个日子，都不代表一年开始。而立春，才是真正一年第一天。也就是说，2017年的第一天，从2月4号子时算起。丁酉年，壬寅月来了。