产后腹胀不排气怎么办

剖腹产分娩的妈妈产后应尽快排气，这样才有利身体的恢复。那么，产后腹胀不排气怎么办呢?

剖腹产后为什么要排气

剖腹产后妈妈尽快排气是为了防止肠粘连。

因为剖腹产后妈妈会出现腹胀，肠管在术中受到刺激，肠蠕动减弱，只有排气才表明肠道功能基本恢复，妈妈可以进食半流食及正常的食物，否则肠胃会不能承受。

剖腹产后，应尽早帮产妇翻身以帮助排气。

如果身体状况允许的话，可尝试下床活动，这也有助于恢复肠蠕动、促进排气。

提醒：妈妈若有眩晕、眼前发黑的低血压现象，可以等下再下床，若无法站立，可在床上活动。

剖腹产后的妈妈可轻轻按摩腹部促进排气，与此同时还有利于子宫、阴道排出残余积血。

按摩方法：新妈咪平躺在床上，由护士或家人自上腹部向下按摩，每2～3小时按摩一次，每次10～20分钟。

生完孩子不排气的妈妈可以适量服用排气汤帮助尽快排气。

排气汤有：萝卜汤、米汤等。

提醒：除了排气汤外，这类妈妈的饮食也要多加注意，最好以清淡易消化的流食为主，尽量不吃含蛋白质、脂肪等不宜消化及产气的食物，如糖、牛奶等，要注意少食多餐，以免加重肠胃的负担。

【产后吃什么排气快】

产后妈妈若是长时间的不排气，可在医生的指导下，服用促进肠蠕动的药物来改善腹胀的情况，必要时可应用栓剂或灌肠。

因为这个对于产后新妈妈而言，是比较辛苦而且可能会影响身体内部环境的，所以如非必要，不建议新妈妈使用。

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